1. Đi bơi dễ viêm nhiễm tai mũi họng
Mũi họng như cửa ngõ chính của cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài và có liên quan mật thiết với tai, thông với tai qua vòi nhĩ. Bởi vậy chúng ta rất dễ mắc bệnh tai mũi họng, nhất là khi bơi lội.
Nguyên nhân do uống phải nước hoặc sặc nước hồ bơi, sông suối, ao… đưa vi khuẩn vào mũi, họng, xoang…
2. Các bệnh tai mũi họng hay gặp sau khi bơi
Viêm mũi xoang:
Khi đi bơi về, nhiều người bị hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi, nghẹt mũi. Người bệnh thấy nước mũi lúc đầu loãng, sau dần đục rồi có màu vàng hoặc xanh. Người mệt mỏi, sốt, nhức đầu và mặt.
Nguyên nhân có thể là vi khuẩn, virus, nấm hoặc dị ứng với thuốc sát trùng bể bơi.
(Viêm mũi xoang mạn tính sẽ xảy ra khi viêm cấp tính tái phát nhiều lần).
Viêm tai ngoài:
Có các biểu hiện là: đau tai, ngứa tai, cảm giác ù tai hay nặng tai. Đôi khi bệnh nhân cũng bị đau tai dữ dội kèm sốt.
Nguyên nhân: do người bệnh có thể bị nhiễm vi khuẩn hay vi nấm tại ống tai.
Viêm họng:
Khi đi bơi có thể do sặc nước hoặc uống phải nước hồ, ao, sông, bể bơi bị nhiễm khuẩn nên cũng dễ viêm họng.
(Trong trường hợp bị viêm họng cấp là: sau khi đi bơi về có biểu hiện người mệt mỏi, có thể sốt – sốt cao, đau họng, đi kèm các triệu chứng viêm đường hô hấp như chảy mũi, ho đờm…)
Viêm tai giữa:
Biểu hiện của viêm tai giữa cấp là ù tai, nghe kém, cảm giác có nước trong tai, người bệnh cảm thấy lùng bùng trong tai, có thể sốt và/ hoặc rất đau nhức trong tai.
Nguyên nhân là nếu bơi lội trong bể, sông, suối có nước bị nhiễm bẩn sẽ làm khởi phát 1 đợt viêm tai giữa cấp.
(Những người có bệnh viêm tai giữa mạn cũng sẽ bị tái phát do nước hồ bơi chui qua màng nhĩ bị thủng vào tai giữa hoặc theo đường mũi xoang qua vòi nhĩ vào tai giữa và thường gặp ở trẻ nhỏ).
3. Khi nào cần đi khám bác sĩ tai mũi họng?
Nếu có một trong những triệu chứng dưới đây cần phải đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị:
+Hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi hoặc đau nhức vùng quanh mũi
+ Xuất hiện ngứa, đau tai, mũi hoặc cổ họng
+ Sốt cao kèm theo đau rát họng
+ Chóng mặt, ù tai, nghe kém
+ Mất thính giác
+ Xuất hiện chảy mủ tai
+ Chảy máu mũi
+ Khàn giọng hoặc thở khò khè
4. Phòng bệnh tai mũi họng khi bơi
– Không nên đi bơi khi đang mắc các bệnh truyền nhiễm, viêm đường hô hấp, tai mũi họng hoặc mắt, đang mắc các bệnh về da… để tránh làm nặng hơn bệnh có sẵn và lây lan bệnh cho người khác.
– Có ý thức khi đi tắm trong hồ bơi: không khạc nhổ, không hỉ mũi, không tiểu tiện trong hồ bơi.
– Hạn chế nước hồ bơi vào trong mũi và họng, không để sặc nước, nên đeo kính và đội mũ bơi.
– Sau khi ở hồ bơi lên cần xì mũi nhẹ, nghiêng đầu và nhảy cò để nước trong ống tai ngoài tự chảy ra, không ngoáy tai mạnh gây xây xước ống tai ngoài làm dễ nhiễm trùng. Tắm lại nước sạch với xà phòng tắm sau khi ở hồ bơi lên.
– Nhỏ mắt, lau tai khô và súc họng với nước muối sau khi đi bơi, thời gian tắm trong hồ bơi có giới hạn (trẻ dưới 5 tuổi chỉ bởi dưới 30 phút, trẻ trên 5 tuổi chỉ bơi dưới 60 phút). Nên súc miệng bằng nước sạch ngay khi lên bờ vì sợ nuốt vào nước bẩn hoặc nước có hóa chất trong nước bể bơi có thể làm hỏng men răng.
Ban biên tập OPFE.