Những tác hại của máy lạnh khi sử dụng sai cách:
1. Lây lan bệnh truyền nhiễm
Đặc điểm của những căn phòng có máy lạnh là không gian kín, khó thông thoáng với môi trường bên ngoài. Chưa kể, nhiệt độ thấp của phòng máy lạnh cũng là một yếu tố cộng hưởng khiến cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Từ đó khiến con người bị mắc các bệnh truyền nhiễm.
2. Khiến da bị khô, nứt nẻ
Khi bạn ngồi trong điều hòa quá lâu với nhiệt độ từ 18 đến 26 độ C. Làn da của bạn sẽ bị mất nước. Đồng thời cơ thể cũng sẽ giảm đi sự bài tiết mồ hôi trên bề mặt da. Điều này sẽ khiến da trở nên khô khan và có nguy cơ bị nứt nẻ.
3. Gây vấn đề về đường hô hấp
Phổi sẽ bị ảnh hưởng xấu bởi điều hòa khi con người dùng máy lạnh quá lâu. Một nghiên cứu tại Ấn Độ – quốc gia chịu mùa nóng khắc nghiệt mỗi năm – đã cho thấy những người thường xuyên ở phòng máy lạnh sẽ có nguy cơ suy giảm chức năng phổi nhiều hơn so với người không sử dụng máy lạnh.
4. Gây uể oải
Đi ngược lại với những tác dụng mà máy lạnh mang lại cho cơ thể con người. Tác hại của máy lạnh sẽ khiến độ ẩm da giảm, da và niêm mạc đường hô hấp bị khô hơn. Từ đó làm giảm sức đề kháng của con người trước các mầm bệnh.
5. Các vấn đề về mắt
Gây khô da không chỉ là tác hại của máy lạnh khi phòng bị thiếu ẩm. Mắt cũng là bộ phận chịu ảnh hưởng bởi không khí khô của máy lạnh. Khi bị khô, mắt sẽ giảm đi những chức năng của nước mắt.
6. Làm bệnh mãn tính nặng hơn
Viêm họng, viêm xoang mãn tính sẽ trở nên khó điều trị hơn nếu chúng ta sử dụng máy lạnh không đúng cách trong suốt thời gian dài. Bởi máy lạnh chính là các tác nhân gây ra triệu chứng của rất nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Cách sử dụng điều hoà đúng cách:
+ Không nên cho nhiệt độ điều hòa quá thấp: Nên duy trì nhiệt độ phòng điều hòa 25-26 độ C. Sự chênh lệch nhiệt độ cơ thể và nhiệt độ bên ngoài trời và phòng có thể khiến cơ thể chưa phản ứng kịp, gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
+ Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột cho cơ thể: Nếu vừa đi ngoài trời nắng về, bạn nên bật quạt cho cơ thể thích nghi sau đó bật điều hoà sau.
+ Nên mở cửa phòng cho thoáng trước khi bật và sau khi tắt điều hòa cho thông thoáng và không khí trong phòng được lưu thông.
+ Nhớ vệ sinh máy lạnh.
+ Không nên sử dụng máy lạnh cả ngày.
Ban biên tập OPFE.